花粉症 サプリメント ダグラス

花粉症のサプリメントがダグラスラボラトリーズから出てます。




ステロイドなどで一時的に症状を抑えるのではなく
有効な栄養素を摂ることで、体質改善することを目的としています。

体質改善と言うと、時間がかかりそうですが
すぐに効かないと意味がないわけですから、即効性も維持しながら
根本的に改善できるのは嬉しいですね(´▽｀)ｂｸﾞｯ!

詳しいことはこちらから → 医師も選ぶサプリメント、ダグラス

タグ：サプリメント 花粉症 ダグラス

花粉症対策

やはり早い時期から対策するのがいいです。

出来るだけ体の中に花粉を入れないことが大事なんだそうです。



外出時のマスク着用はもちろんですが、帰ってきて家に入る前に服についた花粉を叩き落とす。

玄関に空気清浄器を置いて、室内への侵入を防ぐと効果が高いようです。


室内に入ってしまった花粉の対策には、空気清浄器がいいですね。

今では多くの家庭で空気清浄器を使ってると思います。

高価なものの性能が優れているのは当たり前ですが、安価でも複数台を
設置することで、家の中の花粉やハウスダストを減らしてくれると思います。

オススメの空気清浄器はこちら↓

タグ：花粉症 対策 空気清浄器

花粉症 薬

そろそろ花粉の季節ですね～

朝の起床時にくしゃみが続けて出ることって多くないですか？



この原因として考えられるのが

１．夜、眠っている間に空気中から床などに落ちてきた花粉やハウスダストなど、
濃い抗原を吸入するため
２．起床やふとんをたたむ時などに、床やふとんから抗原が空中に舞い上がるため
３．起床時に、一時的に自律神経のバランスが乱れて鼻が刺激に対して過敏になるため


なんだそうですよー

朝の重い症状に悩んでいる人は、1日1回飲むタイプの薬を就寝前に服用するといいらしい。

薬を飲んでから寝ることで、ぐっすり眠れ、さらに朝の症状が軽減できるそうですよ。

市販の薬でも、1日1回1錠飲めば大丈夫なものが増えているので、
その中から自分に合ったものを選ぶといいですね。

タグ：花粉症 薬