花粉症 薬

そろそろ花粉の季節ですね～

朝の起床時にくしゃみが続けて出ることって多くないですか？



この原因として考えられるのが

１．夜、眠っている間に空気中から床などに落ちてきた花粉やハウスダストなど、
濃い抗原を吸入するため
２．起床やふとんをたたむ時などに、床やふとんから抗原が空中に舞い上がるため
３．起床時に、一時的に自律神経のバランスが乱れて鼻が刺激に対して過敏になるため


なんだそうですよー

朝の重い症状に悩んでいる人は、1日1回飲むタイプの薬を就寝前に服用するといいらしい。

薬を飲んでから寝ることで、ぐっすり眠れ、さらに朝の症状が軽減できるそうですよ。

市販の薬でも、1日1回1錠飲めば大丈夫なものが増えているので、
その中から自分に合ったものを選ぶといいですね。

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